Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 67,43g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 293,30g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 2,5%, Избенка Масло Топленое, Яйцо, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Вкусно Сок Томат, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Хлеб Деревенский. Mittagessen: Спагетти с курицей и овощами в соусе терияки. Abendessen: Суши Весла Запечённый Ролл Ями, Суши Весла Роллы Лосось, Суши Весла Роллы Окинава. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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fonteglu's Gewichtsverlauf
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