Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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103,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2702 kcal
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Fett: 82,62g | Eiw: 157,07g | Kohlh: 322,95g.
Mittagessen: Alpro Soya Sojajoghurt, Apfel, Nutri Plus Vegan 3K Protein Peanut-Cookie Flavour, Gut & Günstig Haferflocken, REWE Bio Soja Drink, Mandeln. Abendessen: REWE Beste Wahl Braune Linsen Sorte Crimson , Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Aldi Jasmin Reis, Edeka Hummus Pikant, Gut & Günstig Salsa Sauce, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Edeka Tofu Geräuchert, Simply V Burger Scheiben Cheddar Style. Snacks/Sonstiges: Rockstar Super Sours Green Apple. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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