Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 32,20g | Kohlh: 174,86g.
Frühstück: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Hofmaier Geflügelbrustfilet Roulade, Weizenbrötchen, Tomaten, Ei, Penny Markt Pflanzenmargarine. Abendessen: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Walnusskerne, TiP Kirsch Pudding Kuchen. mehr...
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1476 kcal
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Bewegung:
Workout - 8 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Fate1988's Gewichtsverlauf
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