Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
75,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 46,28g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 147,52g.
Frühstück: Акконд Конфета Отломи, Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Фруто Няня Банан с Мякотью, Мираторг Котлета из Индейки. Abendessen: Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate , Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худыха Ирина's Gewichtsverlauf
|