Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 62,12g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 157,79g.
Frühstück: Seitenbacher Müsli Glutenfrei 107, Milk, Coffee with Milk. Zweites Frühstück: REWE To Go Hummus Bowl. Mittagessen: Herbal Tea, Chicken Fried Rice. Abendbrot: Boiled Egg, Harry Protein Toastbrötchen 20, Euro-Asia Möhrensalat Nach Koreanischer Art. Abendessen: Boiled Egg, Jack Link's Beef Jerky Original. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Erdbeeren, Honeydew Melon, REWE Beste Wahl Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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olly_bess's Gewichtsverlauf
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