Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
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54 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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192 kcal
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Fett: 10,59g | Eiw: 15,69g | Kohlh: 4,66g.
Frühstück: Weight Watchers Premium Puten Salami, Philadelphia Balance, Mestemacher Eiweißbrot, Kaiser's Hähnchenbrustpastete mit Spargel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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