Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 120,05g.
Mittagessen: Hähnchen Cordon Bleu, Geflügelsoße, Zuckererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Dornfelder Lieblich Glas. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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