Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 82,87g | Kohlh: 56,65g.
Frühstück: Başyazıcı Pastırma, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Lor Peyniri, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. Abendessen: Yoğurt, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Ayva. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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eeNKeyy's Gewichtsverlauf
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