Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2430 kcal
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Fett: 96,06g | Eiw: 91,25g | Kohlh: 308,79g.
Frühstück: Hola Тофу Original, Гречка Отварная. Mittagessen: Лента Лепешка Узбекская из Тандыра с Луком. Abendessen: Hola Тофу Original, Лотос Соевое Мясо по-Корейски, Приготовленные Соевые Бобы (без Жира). Snacks/Sonstiges: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сушеный Инжир, Тимоша Козинак Кунжутный, Лента Лепешка Узбекская из Тандыра с Луком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Цветочница Нюта's Gewichtsverlauf
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