Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 171,70g.
Frühstück: Isis Requeijão Cremoso , Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Pão de Mel Pão Integral. Mittagessen: Suco de Goiaba, Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bem Brasil Batata Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Mexido, Suco de Goiaba, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bolo de Leite Ninho. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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islayne1's Gewichtsverlauf
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