ratna.krinara's Notizen, 04 Mrz 23

kemarin mkn 747 kalori
54,3 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2023:
485 kcal Fett: 16,27g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 50,71g.   Frühstück: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Putih Telur Matang, Bawang Bombay. Mittagessen: Jagung dengan Mentega, Prochiz Keju Slice. Snacks/Sonstiges: Nanas. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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