Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Notizen, 04 Mrz 23

Это при том, что я залита водой 🫶🏻 Люблю эти дни, когда знаешь, что скоро уйдет вода ❤️

Особенный день! Но вот понравилось взвешиваться в 6 утра👌👌🌟 не даром даже температуру принято в это время мерять, типа самые стабильные показатели 🙃

а вы что думаете?
60,6 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2023:
2659 kcal Fett: 122,24g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 292,41g.   Frühstück: Now Foods Витамины EVA, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Кекс с бананом и овсянкой. Mittagessen: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Оливковое Масло, Брускетта, Тако, Ягоды, Паштет из Куриной Печени. Abendessen: Брауни, Novus Вареники Домашні З Вишнями, Chikabar Фисташковий Крем, Чай, Сильпо Круассан с Заварным Кремом, Бискотти, Egersund Роял Филадельфия с Угрем , Egersund Сет Филадельфия , Egersund Роял Филадельфия с Лососем . mehr...
2098 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.