Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 43,82g | Kohlh: 195,75g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Yumurta, Alpella Çikolatalı Puding. Mittagessen: Sütlaç. Abendessen: Lavaş, Tere, Karışık Yeşil Salata, Sütlü Çorba. Snacks/Sonstiges: Sütlaç. mehr...
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SeMRa..'s Gewichtsverlauf
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