I was REALLY REALLY sure that I wouldn't lose weight this week. Too many days of not recording what I ate just added up. But my weight is the same and I know I'll have a loss next week.
|
85,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 78,67g | Eiw: 84,80g | Kohlh: 167,18g.
Frühstück: orange, chicken breast. Mittagessen: quinoa pasta, Brig's Sausage Pasta Sauce. Abendessen: White Truffle Flavored Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Spring Mix Salad Greens, Tater Tots, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Sonstiges: Apples, Chocolate Coconut Chew. mehr...
|
|
2883 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Schnell) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Losin25's Gewichtsverlauf
|