Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 178,29g.
Frühstück: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Sosis Ayam, Apel. Mittagessen: Pop Ice Pop Ice, Seblak. Abendessen: Nasi Putih, Sosis Ayam, Chicken Nugget. Snacks/Sonstiges: Jus Alpukat, Beng-Beng Beng-Beng. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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harutogf1's Gewichtsverlauf
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