|
47.75
|
47,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 74,28g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 102,35g.
Frühstück: Время Перекуса Миндаль, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Олейна Подсолнечное Масло, Сарафаново Молоко 2,5%, Вязанка Сосиски Молокуши, Яйцо, Hochland Фетакса, ISKA Оливки Гриль с Добавлением Масла, Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Салат Листовой. Mittagessen: Время Перекуса Миндаль, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке , Лук, Грецкие Орехи. Abendessen: Milken Mite Сыр Тильзитер, Красная Цена Кешью Жареный, Националь Кокосовая Стружка, Narmak Фундук, Ананас, Ашан Киви, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Турецкий Кофе с Розой, Время Перекуса Миндаль, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
|