Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 56,88g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 176,46g.
Frühstück: Ahlgrens Bilar. Abendessen: Argeta Tonfiskpastej, Pågen Rasker Rostbröd, Arla Mjölk 3%, Borgens Köttfärssås. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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