Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 16,82g | Kohlh: 151,67g.
Frühstück: زبادي المراعي زبادي, فراولة طازجة فراولة, عسل ابيض عسل, موزة موزة متوسطة الحجم , شوفان شوفان. Mittagessen: شوربة لحمة, خضار مشكل خضار مشكل, المطبخ رز. Abendessen: جبنة كيري جبنة كيري, ريتش بيك توست. Snacks/Sonstiges: سكر معلقة سكر, فراولة طازجة فراولة. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ayah911's Gewichtsverlauf
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