Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 81,48g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 158,55g.
Frühstück: Hacendado Tarta Trufa y Chocolate, GutBio Mix Frutos Secos Crudos. Abendessen: Lidl Tortitas de Arroz , Mercadona Tortillas Integrales, Hacendado Queso Tierno Cuñitas, Eroski Basic Jamón Cocido , Tortilla, Espárragos. Snacks/Sonstiges: Canela, Manzana. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sopitavegetal's Gewichtsverlauf
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