Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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62 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 94,55g | Kohlh: 172,54g.
Frühstück: Nescafe Kopi Bubuk, Tropicana Slim Gula, Ellenka Fiber Creme, Roma Malkist Belgian Chocolate. Mittagessen: Keripik Singkong, Bakwan, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Abendessen: Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Belgian Chocolate, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Gula, Nescafe Kopi Bubuk, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). mehr...
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konstantes Gewicht
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Asni Kurnia91's Gewichtsverlauf
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