Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 76,44g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 158,51g.
Mittagessen: Amandes, Siggi's Skyr, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Nature Valley Protein Caramel Salé et Cacahuètes , Kraft Philadelphia Light Nature, Oeuf Dur, Amora Moutarde Douce. Abendessen: Côte d'Or Nougatti, Oranges, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Yoplait Petit Yoplait, Biosagesse Sucre de Coco, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Sonstiges: Danone Actimel, Oranges. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Vinju21's Gewichtsverlauf
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