Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 130,12g.
Mittagessen: 2% Fat Milk. Abendessen: Fried Potatoes, Inglehoffer Creamy Dill Mustard, Fresh Pork Sausage , Fresh Pork Sausage. Snacks/Sonstiges: Dare Whippet Original. mehr...
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1653 kcal
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Bewegung:
Stepper - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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