Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 108,61g.
Frühstück: Брынза, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясо Индейки, Спагетти. Abendessen: Тушеные Овощи, Обычные Блины, Брынза, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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trevelfais's Gewichtsverlauf
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