Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: 永和豆漿 鹹豆漿, 水煎包. Mittagessen: Nisoro 日式鮭魚鮮味炊飯. Abendessen: 雞胸肉, Nisoro 日式鮭魚鮮味炊飯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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