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44.85
体脂肪率 20.6
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44,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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264 kcal
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Fett: 3,20g | Eiw: 37,25g | Kohlh: 20,69g.
Frühstück: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Mittagessen: フードレーベル 牛角キムチ, わかめ, 鶏胸肉(皮なし), 切り干し大根. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chamchi1210's Gewichtsverlauf
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