Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
51 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 39,69g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 197,11g.
Frühstück: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Golden Farm Mixed Vegetables, Kurma. Abendessen: Chicken Nugget, Uleg Sambal Teri, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mixue Boba Sundae, Jus Mangga, My Roti Creamy Cheese Cake, Teh Tawar, Kue Nastar, Kastengel. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
|