Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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102,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 119,92g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 181,06g.
Frühstück: Банан, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Abendessen: Fragata Оливки Мансанилья с Косточкой в Рассоле «Гаспача», Mlekara Sabac Сербская Брынза, Коломенское Батон Нарезной, Томилинская Форель Слабосоленая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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calmly03's Gewichtsverlauf
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