Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
77,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 64,88g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 111,13g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Globus Томаты Черри, Жареное Яйцо, Arla Сыр Natura Light 16%, Уже Готово Вафли Картофельные с Цукини. Mittagessen: Азбука Вкуса Голубцы Ленивые в Сливочно-Грибном Соусе . Abendessen: Billa Шницель Куриный в Яйце, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой. Snacks/Sonstiges: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yaistinaaaa's Gewichtsverlauf
|