Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2015
|
57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 53,73g | Eiw: 94,86g | Kohlh: 91,90g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, Яйцо, Carlsberg Salmon Oil, Царь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Мёд, Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Творог 9%. Abendessen: Яйцо, Uni Dan Хреновина, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Кофе, Hortex Клубника Замороженная, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Кефир (Обезжиренный), Каждый День Разрыхлитель Теста, Яйцо, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|