Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 71,74g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 148,15g.
Mittagessen: 炸薯條, 呷尚寶 咔啦雞腿堡, 呷尚寶 奶茶(中). Abendessen: 吳郭魚, 油炸茄子, 高麗菜, 飯. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|