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體脂26（中午12:00）
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49,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 110,29g.
Frühstück: 全聯 全聯閱讀麵包-鮮奶豆漿吐司, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 爭鮮 鮪魚生魚片, 白飯, 爭鮮 鮭魚生魚片, 鯖魚, 安佳 起司片 (21克), 媽媽煮藝 照燒雞腿肉串, 可口可樂 汽水. Abendessen: 媽媽煮藝 鮮肉小籠湯包. Snacks/Sonstiges: 金莎 巧克力, 主婦聯盟 小熱狗, 荷包蛋, All in 乳清 （抹茶）. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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