Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2015
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60,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 14,56g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 44,79g.
Frühstück: Delisse Déli'light. Mittagessen: Delisse Deli'light Saveurs, Nixe Wildlachsfilet in Dill-Senf-Sauce, Gayelord Hauser Riz de Konjac. Abendessen: Foie de Volaille, Delisse Déli'light. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Delisse Fromage Blanc 0%, Delisse Fromage Blanc 0%. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Super Nim's Gewichtsverlauf
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