Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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101 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 104,07g | Kohlh: 127,28g.
Frühstück: Борщ Диетический, Борщ Диетический. Mittagessen: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Борщ Диетический, Хлебодар Хлеб Дарницкий в Нарезке, Шаурма. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Бондари Сыр Бондарский. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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