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Monday
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90,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 43,41g.
Frühstück: Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: President's Choice Olives Stuffed with Red Peppers, Olive Oil, Tomatoes, Mushrooms, Dole Baby Arugula with Spinach. Abendessen: Unblanched Dried Brazilnuts, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Radishes, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, SeaQuest King Crab Flavoured Wild Alaska Pollock. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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