Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 55,80g | Eiw: 82,48g | Kohlh: 185,61g.
Frühstück: Первым Делом Изюм, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Рот Фронт Конфеты Маска, Экофермер Яблоки Сушеные. Mittagessen: Окей Форель Слабосоленая, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Авокадо Авокадо Хасс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Помидоры Черри, Don Fernando Тунец в Масле , Эфко Десерт Растительный Hi Черничный. Snacks/Sonstiges: Добрый Супер Дринк Яблоко Малина Арбуз, Окей Хлебные Палочки "Томат, Садовые Травы". mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wildsglam's Gewichtsverlauf
|