Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 15,81g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 179,37g.
Frühstück: Banana Prata, Mamão Papaia. Mittagessen: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Laranjas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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raiane.farma's Gewichtsverlauf
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