Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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108 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 119,17g | Eiw: 111,57g | Kohlh: 147,98g.
Frühstück: Yosoy Leche de Avena, Café, Hacendado Pepinillos Agridulces, Marcillat Queso Camembert, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco. Mittagessen: Hacendado Espinacas a la Crema, Maggi Puré de Patatas. Abendessen: Chuleta de Cerdo Frita, Ensalada Mixta, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Bonnysa Tomate Cherry. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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s.vesterling's Gewichtsverlauf
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