Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2015
|
81,7 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
471 kcal
|
Fett: 11,41g | Eiw: 19,30g | Kohlh: 74,53g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Bon Appetit French Butter Croissants, Tesco Skimmed Milk, Water. Mittagessen: Muller Light Orange Sprinkled with Dark Chocolate. mehr...
|
|
2723 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 45 Minuten, Bügeln - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poppycom's Gewichtsverlauf
|