Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 164,79g.
Frühstück: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Alfamart Buah Naga, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla. Mittagessen: Healthi Chicken Spicy, Pork Meatballs, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Fukumi Nasi Porang. Abendessen: Bubur Ayam. Snacks/Sonstiges: J.CO Donat , Durian. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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megieivana's Gewichtsverlauf
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