Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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64 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 137,50g.
Frühstück: Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Ameixas. Abendessen: Pullman Pão de Forma Integral , Tirolez Creme de Ricota Light. Snacks/Sonstiges: Abacate, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Rap10 Integral. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Thaina Freitass's Gewichtsverlauf
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