Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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81 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 99,10g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 227,39g.
Frühstück: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Брынза, Чай с Молоком и Сахаром, Яйцо. Mittagessen: Конфета, Baker House Пирог Бисквитный. Abendessen: Данон Йогурт, Сыр, Обычные Блины, Яйцо, Яшкино Бисквитное Пирожное со Сливочным Кремом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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trevelfais's Gewichtsverlauf
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