|
🤪
|
68,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 74,60g | Eiw: 102,24g | Kohlh: 147,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Abendessen: Зеленый Лук, Fresh Lab Омлет с Укропом, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Шармэль Зефир в Шоколаде, Шармэль Зефир в Шоколаде, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мандарин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekameruna2022's Gewichtsverlauf
|