Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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93,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 113,56g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 114,81g.
Frühstück: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Mittagessen: Подорожник Эклер, Шоколадница Брускетта со Страчателлой и Томатами , Деликатеска Устрица Императорская, Батон, Вологодское Масло Сливочное, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мясо&Рыба Меренговый Рулет, Мясо&Рыба Стейк из Дикого Лосося , Мясо&Рыба Салат из Камчатского Краба . Snacks/Sonstiges: Solgar Omega 3 950 Mg. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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andrey_id's Gewichtsverlauf
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