Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 61,16g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ип Галстян Ржаной Хлеб без Сахара, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Billa Яблоко Гренни Смит , Помидоры, ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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