Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 71,36g | Eiw: 98,85g | Kohlh: 56,96g.
Frühstück: ВкусВилл Копченый Сыр, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Красная Икра Красная Икра, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Миндаль Миндаль, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Abendessen: Мясновъ Кролик в Сметане. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poklad_lena's Gewichtsverlauf
|