Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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79,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 102,90g | Eiw: 85,57g | Kohlh: 79,86g.
Frühstück: Арахисовое Масло, Масло Гхи, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Колбаса Докторская, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Фасолью. Abendessen: Колбаса Докторская, Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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docLora's Gewichtsverlauf
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