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wieso denn?
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97 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 221,06g.
Frühstück: Club Mate Club Mate (Flasche). Mittagessen: Dulano Salami Venezia, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Milbona Frischkäse Paprika Süß-Scharf, Der Grüne Altenburger Ziegencreme, Alnatura Streichcreme Toskana, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Vitafit Traubensaft, Ener Bio Hummus Natur, Lidl Eiweißbrot, Milbona Frischkäse Paprika Süß-Scharf, Der Grüne Altenburger Ziegencreme, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Dulano Salami Venezia. Snacks/Sonstiges: Kokosmakronen, Jacobs Kaffee 2 in 1, Haribo Gummibärchen, funny-frisch Pom-Bär. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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