Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 78,55g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 177,18g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Maydanoz. Mittagessen: Islak Kek, Su Böreği, Pırasa Yemeği. Abendessen: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Patlıcan Yemeği. mehr...
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1580 kcal
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Bewegung:
Wandern - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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palenslim's Gewichtsverlauf
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