Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
64,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 53,38g | Eiw: 85,81g | Kohlh: 152,56g.
Frühstück: Просекко, Банановый Кекс, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Клубника, President Сметана 30%. Mittagessen: Изюм, Оливки, Болгарский Перец, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Торчин Соус Sweet Chili, Veladis Креветки , Рис Вареный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Хек Жареный. Snacks/Sonstiges: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Паштет из Куриной Печени, Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марковна's Gewichtsverlauf
|