Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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108,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 60,19g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 112,63g.
Frühstück: Pechuga de Pavo, Marcillat Queso Camembert, ProCeli Ciabatta Rustica, Café, Yosoy Leche de Avena. Mittagessen: Huevo Duro. Abendessen: Hacendado Queso Burger, Gallina Blanca Yatekomo Pollo, Cebollas, Alipende Lechuga Romana. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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s.vesterling's Gewichtsverlauf
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